Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2022
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2022:
|
1698 kcal
|
Fedt: 70,26g | Prot.: 62,85g | Kulhyd.: 204,37g.
Frokost: Невский Кондитер Паркур Конфета, Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Холодец. Aftensmad: Мандарины, Сахар, Кофе с Молоком, Багет, Курица Вареная, Куриный Суп. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|