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Gesehen und herzlich Willkommen geheißen: Die 7️⃣ vorne💕! Hoffentlich ist sie keine Eintagsfliege 😂.
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79,8 kg
Indtil videre tabt: 41,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 februar 2022:
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2298 kcal
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Fedt: 69,89g | Prot.: 135,20g | Kulhyd.: 276,19g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, REWE Bio Cassis Erfrischungsgetränk, Früchtetee, Süßstoff Tabletten. Frokost: Kokosöl, Karotten, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Aftensmad: Gut & Günstig Tomatensoße, Zucker, Milchkaffee, Kühne Joghurt Dressing, Dean&David Beilagensalat, Saftschorle, Spaghetti, Apetito Schnitzeltopf Überbacken, Schweinefilet. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Super, klasse Leistung. Ich habe leider noch 4,3 kg vor mir. Aber das schaffen wir. 👍👍👍👍
15 feb 22 af medlem: Seni_69
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15 feb 22 af medlem: Ramisa1
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