Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
879 kcal
|
Fedt: 40,97g | Prot.: 63,05g | Kulhyd.: 61,13g.
Morgenmad: Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Ямми Пастила, Яйцо, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Vitalnan Французский Хлеб. Frokost: Борщ с Курицей. Aftensmad: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Ламбер Сыр Ламбер, Edgar Лаваш без Дрожжей. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инесса Ас's Vægt Historie
|