Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1253 kcal
|
Fedt: 77,55g | Prot.: 66,23g | Kulhyd.: 204,33g.
Morgenmad: جبنة جودة أو جبنة إدام, الزيتون الأسود, كيري جبنة بالقشطة, يومي توست بر. Frokost: فول مدمس, المثالي خبز تنور. Aftensmad: صدر دجاج, ملوخية, التمر. Snacks/Andet: ابو الولد بسكويت. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|