Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
80 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1478 kcal
|
Fedt: 125,91g | Prot.: 85,48g | Kulhyd.: 11,17g.
Morgenmad: Лента Свинина Лопатка Б/К, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. Frokost: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Какао-Порошок (Несладкий), Коровка из Кореновки Сметана 25%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Aftensmad: Дары Кубани Соус Грузинский, Коровка из Кореновки Сметана 25%, Куриные Бедрышки (Запеченные). mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Александра Домницкая's Vægt Historie
|