Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1728 kcal
|
Fedt: 128,09g | Prot.: 62,82g | Kulhyd.: 80,10g.
Morgenmad: Де Люкс Льняное Масло, Feel The Cheese Сыр Голландский 45%, California Gold Nutrition Коллаген, Ферма Сливочное Масло 63%, Premialle Сливки 33%, Хлеб духовка. Frokost: Метро Киви, Суп пюре тыква 100гр, Торт #2 на сметане 172 гр, Now Foods Omega 3, Now Foods Псилиум. Aftensmad: Yunus Вяленые Черные Оливки, Салат печень трески, O'Zera Шоколад 97,7%, Премия Шоколад Noir 85%, Тыква. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|