Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
357 kcal
|
Fedt: 7,50g | Prot.: 10,91g | Kulhyd.: 59,68g.
Frokost: Schärdinger Kefir Vollmilch. Aftensmad: Ja Natürlich Dörrpflaumen, Rote Paprika. Snacks/Andet: Gala Äpfel. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|