Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1561 kcal
|
Fedt: 72,23g | Prot.: 72,60g | Kulhyd.: 163,50g.
Morgenmad: ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса, Сыр Гауда, Сметана 15%, Горчица, Блины из Цельнозерновой Муки. Frokost: Майонез, Никитка Кукурузные Палочки, Юбилейное Печенье Традиционное , Абрикосовые Джемы и Варенья, Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский, Волков Терпуг Запечённый Гриль, Гречка Отварная. Aftensmad: Сметана , Ярче Творог 5%, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Шоколадное Мороженое, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яблоко. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ks_ksenchik's Vægt Historie
|