Wölfchen27's Dagbog, 16 feb 22

Der Körper scheint ganz schön viel Energie zu benötigen, um gegen das Coronavirus anzukämpfen. Anders kann ich mir die Abnahme nicht erklären.
66,2 kg Indtil videre tabt: 30,5 kg.    Stadig tilbage: 2,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
1626 kcal Fedt: 71,26g | Prot.: 85,06g | Kulhyd.: 160,85g.   Morgenmad: Alpro Hafer + Heidelbeere, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Erdbeeren. Frokost: Butcher's Burger Bacon BBQ Sauce, Tillman's Toasty Schinkenfleisch. Aftensmad: Kerrygold Butter, Rapsöl, Oatly Hafer Kakao, Gut & Günstig Kartoffel Püree, Brokkoli, Purland Schweineleber. Snacks/Andet: Haselnüsse, Pflaumen. mere..
1768 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

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Kommentarer 
Gute Besserung weiterhin. Werd erst mal gesund liebes Wölfchen...man das ist mega ärgerlich... halte durch 👍👍 
16 feb 22 af medlem: farina1902
Vielen Dank farina 🤗. Momentan geht es mir leider nicht gut. Heftige Kopf- und Gliederschmerzen….aber auch das geht vorbei. Nächste Woche ist hoffentlich alles wieder gut. 
17 feb 22 af medlem: Wölfchen27
Oh man, dass ist echt nicht schön. Dann ruh dich mal schön aus und werde gesund. LG 🌻🌼🌷 
17 feb 22 af medlem: farina1902
Gute Besserung 💐🍀❣ 
17 feb 22 af medlem: ♡ Rosalie ♡
Danke euch 🤗😘 
18 feb 22 af medlem: Wölfchen27

     
 

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