Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1210 kcal
|
Fedt: 39,79g | Prot.: 101,15g | Kulhyd.: 111,15g.
Morgenmad: Омлет или Яичница с Колбасой, Сахар, Чай. Frokost: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Aftensmad: Сахар, Чай, Сахар, Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Andet: Банан, Flychips Флайчипсы Зерновые с Паприкой, Мандарины, Сахар, Клевер Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema , Nescafe Classic Crema . mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Avaank-83's Vægt Historie
|