Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1178 kcal
|
Fedt: 51,90g | Prot.: 58,69g | Kulhyd.: 120,58g.
Morgenmad: Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Süt, Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Aftensmad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yayla Haşlanmış Fasulye , Kapuska. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|