Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2022
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2022:
|
2023 kcal
|
Fedt: 92,72g | Prot.: 157,97g | Kulhyd.: 139,82g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Parmalat Молоко 0,5%, Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Яичница 🍳 с помидором и сыром 17.02, Коломенское Хлеб Даниловский на Пшеничной Закваске. Frokost: Зимой и Летом Весенние Овощи, Лента Лосось. Aftensmad: Макфа Пшеничная Мука, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Лето Близко Творог 9%. Snacks/Andet: Мерси Конфеты, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Семья Вафли Кокосовые, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|