Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2022
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2022:
|
1650 kcal
|
Fedt: 120,26g | Prot.: 60,22g | Kulhyd.: 81,34g.
Morgenmad: Premialle Сливки 33%, Хлеб духовка, Ферма Сливочное Масло 63%, California Gold Nutrition Коллаген, Feel The Cheese Сыр Голландский 45%. Frokost: Now Foods Псилиум, Торт #2 на сметане 172 гр, Now Foods Omega 3, Суп пюре тыква 100гр, Метро Киви. Aftensmad: Салат печень трески, Тыква 180 гр, Yunus Вяленые Черные Оливки, Премия Шоколад Noir 85%, O'Zera Шоколад 97,7%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|