Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2022
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 27,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2022:
|
779 kcal
|
Fedt: 36,44g | Prot.: 60,92g | Kulhyd.: 52,77g.
Morgenmad: Молочная Легенда Молоко, Danone Творог Мягкий 5%, Индилайт Колбаса Филейная, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие. Frokost: МКС Сметана 15%, Бондюэль Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Судак Запеченный. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Ekovita Чучхела с Фундуком. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
am_kaflanova's Vægt Historie
|