Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2022
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2022:
|
3140 kcal
|
Fedt: 98,02g | Prot.: 146,98g | Kulhyd.: 398,14g.
Morgenmad: Тобус Хлеб Тостовый, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Тобус Хлеб Тостовый. Frokost: Schweppes Биттер Лемон, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Nesquik Молочный Шоколад. Aftensmad: Креветки, Голень Цыплёнка Бройлера. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|