Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2022
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2022:
|
1279 kcal
|
Fedt: 67,80g | Prot.: 63,03g | Kulhyd.: 107,83g.
Morgenmad: Активия Йогурт Клубника, Колбаса Домашняя, Ашан Хлеб со Злаками, Жареное Яйцо. Frokost: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Aftensmad: Картофель Фри, Щи Кислые. Snacks/Andet: Елизавета Хлебец, Апельсин. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|