Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2022
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 50,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
|
1969 kcal
|
Fedt: 68,07g | Prot.: 123,61g | Kulhyd.: 205,07g.
Morgenmad: Жареное Яйцо без Жира, Омский Бекон Паштет с Печенью, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Лента Сливки 10%, Яйцо, Компас Здоровья Льняная Мука, Гарнец Мука Гречневая. Frokost: Привоз Овсяная Крупа, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Beauty.Fit Низкоуглеводный Батончик «Кокос в Глазури». Aftensmad: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Fitness Time Масса Альбуминная Творожок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Жареное Яйцо без Жира, Омский Бекон Паштет с Печенью, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Andet: Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Fitness Time Масса Альбуминная Творожок, Окей Яблоки Голден, Вкуснолето Стевилад с Клюквой. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jenni.kuz's Vægt Historie
|