Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2022
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
|
1689 kcal
|
Fedt: 54,74g | Prot.: 88,41g | Kulhyd.: 201,96g.
Morgenmad: Dada Ayam, Nasi Putih, Sari Roti Roti Isi Coklat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Susu Kedelai. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bisa turun kok 's Vægt Historie
|