Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2022
|
144,5 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 53,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2022:
|
1015 kcal
|
Fedt: 52,66g | Prot.: 93,35g | Kulhyd.: 40,68g.
Frokost: Clover Valley Zesty Italian Dressing, Green Giant Mini Sweet Peppers, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce. Aftensmad: Cooked Green String Beans (from Canned), Chicken Drumstick (Skin Eaten). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Brian McBride's Vægt Historie
|