|
Сегодня шестой день как на кето. Пока все нравится.чувствуб себя отлично.Ничего неболит,не беспокоит. Ем 2р в день сытно.Сладостей и мучного не хочется,хотя обожаю всю жизнь.Вес и объемы потихоньку уходят. Посмотрим что будет дальше. Сегодня куплю витамины
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
|
1286 kcal
|
Fedt: 110,64g | Prot.: 59,52g | Kulhyd.: 11,52g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Капитан Норд Мясо Криля. Frokost: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Простоквашино Сливки 10%, Зеленая Фасоль (Замороженная). mere..
|
|
 Kommentarer
ловите мои лучи поддержки! 🌈🌈🌈🌈
17 feb 22 af medlem: sh_std
|
Спасибо.
А вообще, хотелось бы найти единомышленников. Я, как новичок в этом деле, нужны какие то советы, поддержка
17 feb 22 af medlem: minochka83
|
17 feb 22 af medlem: sh_std
|
Здравствуйте. Какие витамины хотите купить?
18 feb 22 af medlem: ника7771
|
Да обычный компливит взяла. По две шт принимаю.
19 feb 22 af medlem: minochka83
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
minochka83's Vægt Historie
|