Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2022
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
|
2346 kcal
|
Fedt: 50,25g | Prot.: 136,39g | Kulhyd.: 324,73g.
Morgenmad: Aldi Haferflocken, Alpro Schokolade, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Banane. Frokost: Gekochtes Ei, Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Magerquark, Weißer Reis (Langkorn). Aftensmad: REWE Apfelmus, Barilla Fusilli, Kaiserschmarrn. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marcel.vB's Vægt Historie
|