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hace dos semanas que perdi un poco el eje!!..me paso de las calorias recomendadas para lograr un deficit!!!..pero bueno..tranqui igual, cero culpa!!....a corregir en estos dias!!
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
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2110 kcal
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Fedt: 72,53g | Prot.: 104,19g | Kulhyd.: 262,48g.
Morgenmad: Romero Pan Lactal, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. Frokost: Natura Mayonesa, Huevo, Papa Cocida, Milanesa de Pollo. Aftensmad: Romero Pan Lactal, Aceite de Girasol, Cebolla Caramelizada, Molto Puré de Tomate, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Inalpa Arvejas, Punta Mogotes Tallarines con Huevo. Snacks/Andet: Banana, Factura con Crema Pastelera. mere..
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