Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
|
121,8 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 45,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
995 kcal
|
Fedt: 51,65g | Prot.: 78,30g | Kulhyd.: 58,04g.
Morgenmad: Вясковы Падворак Морковь по-Корейски, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие Цельнозерновые. Frokost: Чеснок, Авокадо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Минская Марка Кефир 3,2%, Савушкин Творог 1%. Aftensmad: Холодник, Сельдь. Snacks/Andet: Толстолобик Жареный. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksana ok vse's Vægt Historie
|