|
Makan siang, tahu+telur (panggang)daging panggang,nasi 65 g,sayur pokcoy
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
1382 kcal
|
Fedt: 64,23g | Prot.: 87,78g | Kulhyd.: 118,58g.
Morgenmad: Ampela, Bakso Daging Sapi, Pisang Kepok Rebus, Pakcoy, Putih Telur Matang, Pisang, Buah Naga. Frokost: Bawang Merah, Daging Sapi, Nasi Putih, Sawi Hijau, Daun Bawang, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Teriyaki, ABC Kecap Inggris, Telur, Tahu. Aftensmad: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Telur Asin, Putih Telur Matang, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Selada. Snacks/Andet: Kue Bolu, Buah Pir, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sari_ririe's Vægt Historie
|