Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
1501 kcal
|
Fedt: 64,84g | Prot.: 84,65g | Kulhyd.: 142,33g.
Morgenmad: Красная Цена Молоко 1,5%, Добрый Персик Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Помидоры, Argeta Паштет из Тунца, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Самокат Котлеты Рыбные. Aftensmad: Село Зеленое Колбаса Деревенская с Мясом Индейки. Snacks/Andet: На Парах Рамен С Курицей, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|