Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
|
96,4 kg
Indtil videre tabt: 41,8 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
794 kcal
|
Fedt: 37,27g | Prot.: 44,30g | Kulhyd.: 67,68g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Ja! Mini Mozzarella, Monarc Mini-Rührkuchen Marmor, Gekochtes Ei, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Knoblauch. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|