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ca 600 kcal, 500 gr btatkartoffel, 250 gr gemüse, 2 eier
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
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4699 kcal
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Fedt: 91,81g | Prot.: 193,69g | Kulhyd.: 744,63g.
Morgenmad: Gut & Günstig Haferflocken. Frokost: Aldi Kaisergemüse, Ei, Chef Select Bratkartoffeln. Aftensmad: Kellogg's Fruit Loops, Edeka Cookies & Cream Eis, Oryza Milchreis, Combino Röhrchen Nudeln, Landjunker Putengeschnetzeltes. Snacks/Andet: American Style Erdnuss Creme Creamy, Dr. Oetker Original Puddingpulver Schokolade, Lidl Kaiserbrötchen, Streuselschnecke. mere..
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 Kommentarer
Kaisergemüse reicht auch aus, spare ich mir gut Geld bei manchen Salat Sachen, gurke 1,29 und die sahen so hässlich aus im lidl heute, die spinnen wohl die Römer :D
19 feb 22 af medlem: ChefMarcusMacchiato
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