Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
275 kcal
|
Fedt: 6,15g | Prot.: 7,88g | Kulhyd.: 48,65g.
Morgenmad: União Açucar Cristal, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Mel, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Banana Nanica. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Estefanicarvalho's Vægt Historie
|