Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
1500 kcal
|
Fedt: 73,00g | Prot.: 45,10g | Kulhyd.: 153,00g.
Aftensmad: Burger King Batata Frita (Média), Burger King Stacker Duplo. Snacks/Andet: McDonald's McFlurry Ovomaltine, Cinemark Pipoca Média com Manteiga. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|