Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2022
|
66 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2022:
|
1446 kcal
|
Fedt: 83,31g | Prot.: 65,20g | Kulhyd.: 106,86g.
Morgenmad: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой. Frokost: Сельдь Соленая, Салат из Свеклы с Майонезом, Печень Свиная, Рис Вареный. Aftensmad: Котлета Куриная. Snacks/Andet: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|