kami katz's Dagbog, 20 feb 22

Schoko-Kokostorte ♡ keine Ahnung wieviele Kalorien, aber ich denke ich mache einen Cheatday draus ;-)

Vis Kost Kalender, 20 februar 2022:
2158 kcal Fedt: 90,22g | Prot.: 92,04g | Kulhyd.: 254,15g.   Morgenmad: Margarine, Getoastetes Weißbrot, Kartoffelrösti, Hummus, Gebratener Tofu, Garden Gourmet Vegane Bratwurst , Heinz Baked Beans, Antipasti, Sesamring, Alnatura Hafermilch. Frokost: Got7 Protein Cookie Salted Caramel , Proteinriegel, Alpro Natur ohne Zucker, Sachertorte. Aftensmad: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gemüsesoße, Fresh For You Koreanischer Snacksalat, Kimchi. mere..

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Kommentarer 
Ich schmelze bei dem Anblick 😍hast du den gebacken 🥰 
20 feb 22 af medlem: Aslı.83
🥰🥰🥰😋😋😋jetzt ist mein ETB auch voll😂 
20 feb 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Hi Asli, ja das war echt eine Bombe, habe ich im Café gegessen, das Stück habe ich mit meiner Freundin geteilt 😉🥰 Vikki, vom puren Anblick ist dein ETB voll? 😅😁😘 
20 feb 22 af medlem: kami katz
Sieht köstlich aus 😋😋😋 
20 feb 22 af medlem: Jule Go !
Katzi..geteilt hast Du auch noch das Kuchenstück?...🙈🤪 Das ist kein richtiger Cheatday🥲 
20 feb 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
oh kami, der war sicher mega lecker 😍 hab noch nen schönen Sonntag ☀️ und nicht vergessen, geteilte Kalorien sind halbe Kalorien. Oder so ähnlich..^^ 
20 feb 22 af medlem: nietsneknarf
Immer cool wenn man jemanden hat, der einem die andere Hälfte der Kalos abnimmt. 👍😂🤣 Dann ist's nur noch halb so wild. 😇 Wenn ich mir dieses Stück Torte so anschaue 🤔 1500 Kalorien : 2 = 😬 Hoffentlich war's lecker! 👍😂 
20 feb 22 af medlem: Abraxsa
Ja Nietsne, sooo lecker! Ich müsste an dieser Stelle vielleicht verraten dass wir uns vorher ein English Breakfast und Orientalisches Frühstück geteilt haben 😁😁 Leider vergessen ein Foto zu machen... 
20 feb 22 af medlem: kami katz
Jetzt gilt dein Cheatday aber wirklich 😅👌🏻Check👌🏻✅ 
20 feb 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Jup, ich fürchte mich schon etwas vor der Waage 🙈 aber morgen geht's voller Disziplin wieder los 💜💪 
20 feb 22 af medlem: kami katz
Meine Küche ist heute in die Rolle eines Magneten geschlüpft..und spielt sie hervorragend....🧲 Ich weiß gar nicht mehr wohin mit mir🙊🤐😬 Bis jetzt noch im grünen Bereich aber dieser Sog....🙈🙈🌪🌪🌪 Dabei bin ich ich eigentlich satt... Am besten die Musik anschmeißen und mich auspowern🏋‍♀️🏋‍♀️..aber das DANACH ...fürchte ich noch mehr😂😂😂  
20 feb 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Och du Arme, das kenne ich. Aber vielleicht ist ja nicht so schlimm mal über den ETB zu schnabulieren? Dann Morgen wieder disziplinierter? 😬😬😬🙈?? Fühl dich gedrückt 💜  
20 feb 22 af medlem: kami katz

     
 

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