Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2022
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2022:
|
939 kcal
|
Fedt: 28,95g | Prot.: 110,16g | Kulhyd.: 63,02g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Хлебцы Карамельные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Frokost: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Aftensmad: Савушкин Хуторок Творог 1%, Клубника. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|