Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2022
|
102,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 36,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2022:
|
1332 kcal
|
Fedt: 90,22g | Prot.: 105,19g | Kulhyd.: 23,03g.
Morgenmad: American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Frokost: Great Value Almond Flour , Crystal Farms Marble Jack Cheese, Chicken Liver. Aftensmad: Butter , Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Great Value Broccoli Florets. Snacks/Andet: Pyure Stevia Sweetener. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
|
rconrad7800's Vægt Historie
|