MrGoodnight's Dagbog, 19 apr 11

he may of swallowed a rubber ball
91,9 kg Indtil videre tabt: 7,9 kg.    Stadig tilbage: 1,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 april 2011:
1325 kcal Fedt: 57,29g | Prot.: 34,80g | Kulhyd.: 174,52g.   Morgenmad: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Frokost: Liquorice Allsorts, Bounty, Gouda Cheese, Whole Wheat Bread, Butter (Salted). Snacks/Andet: Avocados, Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. mere..
2239 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.