franwang1975's Dagbog, 18 feb 22


Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
1221 kcal Fedt: 47,17g | Prot.: 151,95g | Kulhyd.: 51,26g.   Morgenmad: 乳清蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿, 煮熟的雞蛋白, 雞蛋(整個). Frokost: 海帶芽, 全聯 黑木耳, 雞蛋(整個), 紅甜椒/紅色燈籠椒, 煮熟的雞蛋白, 懶姐 千張, 中華 凍豆腐, 全聯 法國黃豆水豆腐, 青花菜. Aftensmad: 茼蒿, 義美 鮮嫩豆腐, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 家樂福 黑美人菇. Snacks/Andet: 乳清蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿. mere..
51 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


franwang1975's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.