Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2022
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2022:
|
1151 kcal
|
Fedt: 54,06g | Prot.: 109,76g | Kulhyd.: 55,99g.
Morgenmad: Gullon Печенье Сдобное Twins, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. Frokost: Победа Горький Шоколад без Сахара, Gullon Печенье Сдобное Twins, Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Магнит Сыр Российский 50%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Aftensmad: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Andet: Молодея Молоко 3,2%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Bombbar Protein Cookie Coconut. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
am_kaflanova's Vægt Historie
|