Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2022
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2022:
|
968 kcal
|
Fedt: 47,14g | Prot.: 34,68g | Kulhyd.: 101,95g.
Morgenmad: Банан, Мандарины, Дружба Плавленный Сыр Классический, ВкусВилл Иван-Чай из Комарицы с Земляникой, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Вкуснотеево Сметана 20%. Aftensmad: Добрый Апельсиновый Сок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Яйцо Всмятку. Snacks/Andet: Добрый Апельсиновый Сок, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Печенье к Чаю. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anzhelika AngelY's Vægt Historie
|