Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2022
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2022:
|
1444 kcal
|
Fedt: 77,79g | Prot.: 48,59g | Kulhyd.: 134,16g.
Morgenmad: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения, Artfruit Авокадо , President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Frokost: Чай, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Блинчики с Семгой и Сыром Рикотта. Aftensmad: ВкусВилл Сметана 20%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские". Snacks/Andet: Чай, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", ВкусВилл Манго, Планета Витаминов Ананас Кусочками, Лента Клубника Замороженная, Планета Витаминов Жимолость, Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|