Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2022
|
43,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2022:
|
1090 kcal
|
Fedt: 30,46g | Prot.: 76,28g | Kulhyd.: 127,79g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Виктория Печенье Творожное. Frokost: Сбарро Суп-Пюре Гороховый, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Индейка Отварная, Яблочный компот. Aftensmad: Петелинка Куриные Ножки, Макароны Отварные, Яблочный компот, Слобода Кетчуп Томатный. Snacks/Andet: Сыр Адыгейский, Яблоко Зеленое, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Крем Чиз. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|