Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2022
|
111,2 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2022:
|
1924 kcal
|
Fedt: 70,52g | Prot.: 84,44g | Kulhyd.: 245,26g.
Morgenmad: Идеал Конфеты Вишня в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Красное, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Мясновъ Масса Творожная Особая с Изюмом 23%. Frokost: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Виктория Сыр Гауда, Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Красное Яблоко, Мандарины, Бухта Изобилия Креветки Вареные, Виноград (Американского Типа). mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|