Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2022
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2022:
|
1832 kcal
|
Fedt: 112,30g | Prot.: 65,94g | Kulhyd.: 172,57g.
Morgenmad: Обычные Блины, Песочное Печенье, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Агротек Птичье Молоко , Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Киви, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Белый Хлеб, Президент Сметана 30%, Вареное Яйцо, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Ванили. Aftensmad: Cake Home Меренговый Рулет, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, SPAR Корейка Свиная Запечённая . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|