olga_zakhar's Dagbog, 23 feb 22

484 калории в это тарелке ))
Каша овсяная на кокосовом молоке (alpro без сахара )овсянка , отруби , банана , яблоко и миндаль )

---

1882 kcal

Fedt: 72,26g | Prot.: 90,35g | Kulhyd.: 214,52g.   Morgenmad: Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Американо, Botanica Миндаль, Ашан Яблоко Ред Чиф, Пятерочка Банан, Каша Овсяная на двоих. Frokost: Элика Чебурек с Сыром , Fine Life Чебурек с Бараниной. Aftensmad: Лента Форель Запечённая , Американо, Чай с Молоком, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, КИНГФУДС Папайя Сушеная. Snacks/Andet: Призма Яблоко Ред Делишес, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. mere..

2042 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..