Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2022
|
48 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2022:
|
746 kcal
|
Fedt: 18,42g | Prot.: 34,91g | Kulhyd.: 102,38g.
Morgenmad: السعودية حليب كامل الدسم, الجنيدي لبن رايب, التفاح, خبز. Frokost: دبس التمر, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Aftensmad: زيت الزيتون المركز, الطماطم, الأرز الأبيض. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|