Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2022
|
43,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2022:
|
1722 kcal
|
Fedt: 41,61g | Prot.: 72,14g | Kulhyd.: 175,22g.
Morgenmad: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Мандарины, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Яблочный компот, Индейка Отварная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Сбарро Суп-Пюре Гороховый. Aftensmad: Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Andet: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Guinness Пиво Темное Фильтрованное, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|