Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2022
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2022:
|
1727 kcal
|
Fedt: 53,61g | Prot.: 103,70g | Kulhyd.: 206,59g.
Morgenmad: Сметана , Heinz Кетчуп Томатный, Кинза, Сыр Российский, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Тростниковый Сахар , Магнит Яблоко, Mission Deli Тортилья. Frokost: Мёд, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Кинза, La Tourangelle Масло Авокадо. Aftensmad: Мистраль Тростниковый Сахар , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Сыр, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Борщ. Snacks/Andet: Лента Яблоко, Кофе, Магнит Слива. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|