Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2022
|
119,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 40,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2022:
|
1574 kcal
|
Fedt: 64,67g | Prot.: 58,71g | Kulhyd.: 188,71g.
Frokost: Sicao Chocolate Meio Amargo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bem Brasil Batata Palito, Yoki Farinha de Mandioca, Ovo. Aftensmad: Polenta (Cozido), Sicao Chocolate Meio Amargo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. Snacks/Andet: Sicao Chocolate Meio Amargo, Mavalério Chocolate em Pó 70% Cacau, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Banana Prata. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
camilabissoli10's Vægt Historie
|