|
Ini efek samping IF & sekalian bayar utang puasa 😭👏🥳
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2022:
|
2138 kcal
|
Fedt: 112,62g | Prot.: 143,87g | Kulhyd.: 134,01g.
Frokost: Pangsit Goreng, Ceker, Bakso dengan Saus (Campuran). Aftensmad: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Nasi Putih. Snacks/Andet: Chitato Chitato Sapi Panggang, Taro Taro Net Seaweed. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|