Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2022
|
96,3 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2022:
|
1124 kcal
|
Fedt: 31,26g | Prot.: 114,34g | Kulhyd.: 93,76g.
Morgenmad: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Оливковое Масло. Frokost: Мясо&Рыба Помидоры Сладкие, Шампиньоны, Картошка Вареная, Куриное Филе. Aftensmad: Лента Яблоко, Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya.redko.92's Vægt Historie
|