Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2022
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2022:
|
1079 kcal
|
Fedt: 45,50g | Prot.: 70,74g | Kulhyd.: 85,69g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Индилайт Сосиски Грандос. Frokost: Prisma Мандарин Марокко, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная без Масла, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Кофе с Молоком. Aftensmad: Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Щи с Курицей. Snacks/Andet: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Диетические. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|