Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2022
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2022:
|
1500 kcal
|
Fedt: 53,23g | Prot.: 92,52g | Kulhyd.: 159,71g.
Morgenmad: Beorganik Chia Seed, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (250ml), Stroberi, Pisang, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Frokost: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Cakalang, Nasi Merah. Aftensmad: Morin Selai Cokelat Kacang, Roti Gandum, Sari Roti Roti Isi Coklat, Batagor Batagor. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ditaparamita's Vægt Historie
|